World Heart Day 2026: మహిళల్లో కనిపించని గుండె ముప్పు

ప్రధాన వార్త మరియు వాస్తవాలు

గుండె సమస్య అంటే ఛాతిలో తీవ్రమైన నొప్పి రావాలనే అభిప్రాయం చాలా మందిలో ఉంది. కానీ మహిళల్లో కొన్ని గుండె సమస్యలు అంత స్పష్టంగా హెచ్చరించకపోవచ్చు. రోజంతా అలసట, మెట్లు ఎక్కితే ఊపిరి తీసుకోవడం కష్టంగా అనిపించడం, చెమటలు లేదా కడుపులో అసౌకర్యం వంటి లక్షణాల వెనుక కూడా కొన్ని సందర్భాల్లో గుండెకు సంబంధించిన కారణాలు ఉండొచ్చని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

World Heart Day 2026 సందర్భంగా Coronary Microvascular Disease లేదా CMDపై భారత కార్డియాలజిస్టులు అవగాహన కల్పిస్తున్నారు.

ఈ సమస్య పెద్ద coronary arteryలో స్పష్టమైన blockage రావడం కంటే భిన్నమైనది. గుండె కండరాలకు రక్తాన్ని అందించే అత్యంత చిన్న blood vessels సరిగా పనిచేయకపోవడం ఇందులో ప్రధాన సమస్య.

White Lotus International Hospital medical director డాక్టర్ విజయ్ డి'సిల్వా, Bengaluru Ramaiah Memorial Hospital senior cardiology consultant డాక్టర్ అనుపమ V హెగ్డే ఈ పరిస్థితి మహిళల్లో ఎలా భిన్నంగా కనిపించవచ్చో వివరించారు.

గుండెకు ఎక్కువ oxygen అవసరమైన సమయంలో చిన్న coronary vessels అవసరమైనంతగా విస్తరించకపోవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో అవి మరింత సంకోచించవచ్చు.

ఫలితంగా గుండె కండరాలకు అవసరమైన రక్తప్రవాహం తగ్గే అవకాశం ఉంటుంది.

నేపథ్యం మరియు అధికారిక ప్రకటనలు

ఇక్కడ అసలు సమస్య లక్షణాలను గుర్తించడంలోనే ఉంటుంది.

డాక్టర్ డి'సిల్వా వివరణ ప్రకారం microvascular ischemia ఉన్న మహిళకు తప్పనిసరిగా సాధారణంగా ఊహించే ఛాతినొప్పి రావాల్సిన అవసరం లేదు.

దానికి బదులుగా బలహీనత, ఊపిరి తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, కడుపులో అసౌకర్యం, చెమటలు వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

ఇలాంటి symptoms సాధారణ జీవితంలో కూడా అనేక కారణాల వల్ల రావచ్చు.

రోజంతా అలసిపోయినప్పుడు fatigueను పని ఒత్తిడిగా భావించవచ్చు. Breathlessnessను fitness సమస్యగా అనుకోవచ్చు. కడుపులో అసౌకర్యం వస్తే acidityగా భావించే అవకాశం ఉంటుంది.

Stress లేదా anxiety కారణంగా కూడా ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

అందుకే ఒక symptom చూసి స్వయంగా heart disease అని నిర్ణయించుకోవడం ఎంత తప్పో, పదేపదే వస్తున్న అసాధారణ symptomsను కేవలం stress లేదా acidity అని పక్కన పెట్టడం కూడా అంతే సమస్యాత్మకం.

కొత్తగా మొదలైన తీవ్రమైన ఛాతి అసౌకర్యం, ఎక్కువ breathlessness, స్పృహ తప్పడం, అకస్మాత్తుగా తీవ్రమైన చెమటలు వంటి లక్షణాలు ఉంటే తగిన medical assessment తీసుకోవాలి.

క్రిహా విశ్లేషణ

CMD గురించి తెలుసుకోవాల్సిన అసలు విషయం ఒక కొత్త medical term గుర్తుపెట్టుకోవడం కాదు. "గుండె సమస్య అంటే ఇలానే ఉంటుంది" అనే మన ముందస్తు అంచనాను మార్చుకోవడం.

హైదరాబాద్‌లో ఉద్యోగం చేసే ఒక మహిళకు కొన్ని రోజులుగా office మెట్లు ఎక్కగానే అసాధారణంగా ఆయాసం వస్తోందనుకుందాం. ఇంటి పనులు చేసే మరో మహిళకు కారణం తెలియకుండా తరచూ అలసట, చెమటలు వస్తున్నాయనుకుందాం.

వారికి తీవ్రమైన ఛాతినొప్పి లేకపోతే గుండె పరీక్ష గురించి మొదట ఆలోచించకపోవచ్చు.

అయితే ప్రతి fatigue లేదా breathlessness వెనుక heart disease ఉందని దీని అర్థం కాదు. వాటికి సాధారణమైన కారణాలు ఎన్నో ఉన్నాయి.

కానీ తన శరీరంలో సాధారణంగా లేని మార్పు పదేపదే కనిపిస్తే దాన్ని కేవలం "stress", "gas", "నిద్ర సరిగా లేదు" అంటూ నెలల తరబడి నిర్లక్ష్యం చేయకూడదనేదే ముఖ్యమైన విషయం.

World Heart Day సందర్భంగా diet, exercise, cholesterol, BP గురించి మాట్లాడటం అవసరమే. కానీ preventionతో పాటు recognition కూడా అంతే ముఖ్యం.

ముఖ్యంగా మహిళల విషయంలో heart health awareness అంటే classic chest pain గురించి మాత్రమే తెలుసుకోవడం కాదు. శరీరం ఇస్తున్న అసాధారణ సంకేతాలను ఎప్పుడు వైద్యుడి దృష్టికి తీసుకెళ్లాలో తెలుసుకోవడం కూడా అందులో భాగమే.